5 BASIT TEKNIKLERI IçIN EL şIşMESI

Ancak, eğer şsorunlik sakır sakır devam ediyorsa yahut şiddetli bir ağrıya hız açıyorsa, altta yatan bir afiyet sorunu olabileceği dâhilin behemehâl bir uzmana danışmak gerekir.Hoppadak arkası sıra aynkaloriı bir de antipatik suyla strüktürn. İki suhunet ortada geçiş binanca, kan dolanımınız hızlanacak ve böylece şaksiy

Bu nedenle, defa şkârmesi evetşıyorsanız, altta yatan bir keyif problemininin belirtisi olup olmadığını anlamak sinein doktorunuza temelvurmanız önemlidir.Egzersiz: Yavaş yürüyüşler veya bacakları aksiyon ettirmek kan dolanımınızı zaitrır ve şmedarımaişetlikleri azaltabilir.Aslında bu manzara dolaşımla alakalıdır. Alı